خرید انواع کاندیشنر دستگاه پلت خوراک دام
گل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند. شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید.
چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت است
مواد لازم
گل چای ترش : 10 گرم
آب : 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر
روش تهیه
آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید 10 دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت 10 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. می توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند.
منبع:بیتوته
به چه روش هایی میشود چاق شد!
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
بیماری گلومرولونفریت (التهاب مویرگهای کلیه)
پنج خاصیت عجیب چای سیاه
نشانه های اختلال در تیروئید که باید مواظبشان باشید
آیا مصرف شکر منجر به ناآرامی، نقص توجّه، و دیگر مشکلات رفتاری و یادگیری در کودکان میشود؟
سفید کردن دندان ها بدون هزینه در خانه
بهترین زمان برای سوزاندن چربی ها
ورزش هایی برای درمان افسردگی,استرس و اضطراب مفید هستند؟
بهترین راه کاهش کمر درد با روش خانگی
لحظه تحویل سال 1401
دانلود موزیک گرشا رضایی به نام دل ندارم
طرز تهیه کیک اسفنجی خوشمزه
رانندگی در تایلند
جشنواره گل زنیت برابر حریف قطری با هتتریک سردار آزمون 
طالع بینی چینی : سال موش
حیوان نماد سال 99 چیست ؟
زمان تحویل سال 1399
بهترین روش های تبلیغات در اینترنت چیست؟ 
متن ترانه بازار خرمشهر از محسن چاوشی
عکسی از یک عروس خوشکل ایرانی 
تصاویر عاشقانه تنهایی زیبا
وقتی دخترا از استخر میان برون ببین قیافشون چجوری میشه.gif "تفاوت نیمرو درست کردن پسرا ودخترا")
تفاوت نیمرو درست کردن پسرا ودخترا
عکس گرفته شده از دختران حاضر در پارتی
متن آهنگ هرچي آرزوي خوبه مال تو از خواجه امیری
اس ام اس های عاشقانه و روز سالگرد ازدواج
دختر بودن یعنی...
آموزش تهیه ساندویچ میگو لذیذ
اس ام اس عاشقانه واحساسی